合肥恋尚瑜伽馆

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  初级瑜伽教练班:
瑜伽的历史与派别、理论知识、呼吸法、瑜伽与健康、体位法讲解等；
     中级瑜伽教练班:
瑜伽的医学效用、营养与饮食、瑜伽与断食、调息法、清洁法、语音冥想及各种特色瑜伽学习及讲解；
     高级瑜伽教练班:
烛光冥想、瑜伽与断食、瑜伽经、系统自然疗法、唱颂、高级体位法讲解、双人瑜伽、纤体瑜伽、实践授课等；
    初中高连读班:
瑜伽理论知识、派别、瑜伽的发展阶段、呼吸法、调息、瑜伽对人体各器官的作用、冥想、体位法讲解、瑜伽与健康、营养与饮食、清洁法、瑜伽经、唱颂、课程编排、实践授课、哈嗒瑜伽、流瑜伽、柔体塑形瑜伽、颈椎脊柱条理瑜伽、减脂瑜伽、减压瑜伽、高温瑜伽、热力瑜伽、商卡排毒瑜伽、男子瑜伽、Ashtanga瑜伽等特色课程。 


	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
10:00-11：00		形体瑜伽 (预约课程)		减肥棒瑜伽 (预约课程)		双人瑜伽 汪思语	商卡排毒瑜伽   需要提前预约   另外收费   会员80元/节 非会员100元/节
12:10-13:10	古典瑜伽 徐映雪	静心瑜伽 徐映雪	普拉提 汪思语	古典瑜伽  徐映雪	古典瑜伽 徐映雪
16:00-17:00	养生瑜伽 曹丽		古典瑜伽 徐映雪		减肥棒瑜伽 汪思语
18:30-19:30	形体瑜伽 汪思语	减肥棒瑜伽 汪思语	养生瑜伽 陈钟	普拉提 汪思语	身心整合瑜伽姚瑶